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女性吃哪些食物能抗衰老?开奖结果今期挂牌

发布日期:2019-11-11 05:13   来源:未知   阅读:

  《继承者们》火的原因是什么?金钥匙平特报,自古以来蔬菜是含有极高的营养食物,人体里不能缺少它,而蔬菜当中更是拥有抗衰老的作用。

  推荐理由:西兰花富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物。

  推荐理由:洋葱可清血,降低胆固醇,抗衰老,而海鲜能提供大量的蛋白质,同时富含锌。

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